Потребности человека.
Психологи — гуманисты утверждают, что потребности более высокого уровня возникают после удовлетворения низших потребностей. Из этого, с очевидностью, следует, что после того, как вы покушаете, поспите и позанимаетесь сексом, у вас возникнут базовые потребности высшего порядка (см. пирамиду А. Маслоу).
Возможно, так оно и есть, но я полагаю, что мнений на этот счёт ненамного меньше, чем количество людей, которые об этом задумывались.
В мире человеческих эмоций, восприятий и суждений не существует абсолютных истин и стопроцентных законов.
Есть люди, готовые голодать ради получения новых знаний. Все мы знаем примеры людей, которые сублимировали сексуальную энергию в творческую. Есть категория людей, которых просто-таки притягивает опасность, — пресная жизнь для них неприемлема.
И всё это, казалось бы, противоречит концепции ребят — гуманистов. Но истина в том, что подавляющий процент людей на вопрос чего бы они хотели, назовут следующее:
- Деньги.
- Безопасность.
- Секс (если человек в соответствующем возрасте).
- Уважение (и самоуважение, — какой-то процент умных и продвинутых).
Что нужно знать о пирамиде Маслоу.
По сути, пирамида Маслоу — это инструкция по сборке собственной мотивации.
Маслоу говорил не о «желаниях», а о потребностях. Если чего-то не хватает внизу пирамиды, сложно хотеть то, что выше. К примеру, если у вас апатия и нет сил учиться, — возможно, проблема не в «лености», а в том, что вы чего — то недополучили на одном из нижних этажей пирамиды.
Мозг — это орган. Без глюкозы и кислорода он не работает. Недосып убивает память.
Сон — подготовка к деятельности. Если вы не выспались, вы просто отключаете свой интеллект.
Тревога — это удар по безопасности. Пока мозг ищет «угрозу», он не может плодотворно работать.
Желание быть в тусовке часто сильнее желания добротно делать дело. Не боритесь с этой потребностью общения. Учитесь в парах, в группах, объясняйте тему другу (эффект Фейнмана). Так вы закрываете потребность в общении и учитесь одновременно.
Касаемо уважения и признания. Здесь живёт самолюбие. Распространённая ошибка — гнаться за внешней оценкой (похвалой) вместо внутренней, — (я понял).
Очень полезно ставить себе микроцели, — не «выучить на 5», а «сегодня я понял, как работает эта формула».
Когда вы чувствуете свою компетентность, желание «залипнуть в телефоне» падает, потому что вы получаете балдёж от роста вашего интеллекта.
И, наконец, самоактуализация, т.е. творчество, реализация таланта, смысл.
Это состояние, когда вы забываете о времени за любимым делом, будь то рисование, программирование, спорт или написание текста.
Ваша учёба должна давать вам ответ на вопрос «Зачем мне это?».
В каждом предмете, который вы изучаете, постарайтесь найти смысл и необходимость.
Маслоу в конце жизни признал: есть люди, у которых высшие потребности важнее низших.
Пример: Вы не выспались, но побежали на тренировку, потому что хотите стать чемпионом (самоактуализация важнее сна).
Если вам лень делать уроки — скажите себе: «Я сделаю это, чтобы поступить в крутой вуз и занять в этом мире высокое положение».
Если есть ВЕЛИКАЯ ЦЕЛЬ, она перекрывает текущие трудности.
Пирамида Маслоу — это не про идеальные условия. Это про то, как осознанно выбирать, чему вы сейчас служите: своему желудку, своему эго или своему будущему призванию.
